2016/08/31 (更新日:2016/08/31)

どうして猫背になるの?ねこ背は直るの? 立川市砂川町幸町や小平市小川町中島町からも多数来院。東大和市駅前はり灸整骨院

未分類, 猫背矯正

猫背になってしまう原因

  • 普段の姿勢、特に座っている姿勢の悪さが大きな原因となる場合が多く、デスクワークやスマホをよく使う方に多いとされています。
  • 視力の悪い方は特に顔が前に出てしまい、猫背の姿勢になりやすいとされています。
  • 腹筋と背筋のアンバランスやその両方の筋力不足などがあります。

猫背がきっかけで、引き起こされる症状

  • 肩こり・首の痛み、頭痛、ひどくなると吐き気やめまいがする方も・・・
  • 胃腸機能の低下
  • 視力の低下
  • 四十肩・五十肩
  • 慢性的な腰痛
  • 寝違い など

neko

下のような方は要注意!!

  • 猫背とよく言われる
  • 背中が苦しく思うことがある
  • 肩コリや首の後ろが疲れやすい
  • 真上を向きにくい
  • 腰や股関節が硬い
  • 顔が前に突き出て見られる
  • 腕を横から上に挙げた際に、腕が耳につかない
  • 腰の反りが強い
  • 肩が内側に入っている     
1つでも当てはまる方は、まずはしっかりストレッチをしましょう!
3つ以上当てはまる方は、要治療です!!
 

施術方法

  • まず当院では、関節の可動域テスト、姿勢分析を行いお体の状態、猫背の度合い、パターンの認識を共有します。
    まずは現状を知ることから、あなたのカラダの変化がスタートします!
  • 首や肩、肩甲骨周りの筋肉をほぐしていきます。
    特にデスクワークやパソコン、スマホをよく使われている方は、両肩甲骨の内側が硬くなっていることが多いです。
  • お体の歪みの状態によっては、
    アメリカで作ってもらった矯正専用のベッドを使った矯正を行ったり、
    背骨が動きやすい周波数に合わせて作られた、矯正器具を使って歪みを矯正していきます。
  • そして、いい位置をキープできるように、お家でできるセルフケアの方法やストレッチ法、そして正しい座り方の指導いたします。
    諦めないで、その猫背を今ここで直しましょう!
     
    猫背を直すポイントは3
  • 背骨を正す
  • 肩甲骨を開放する
  • 正しい座り方

image001

ねこ背が直ると

  • 肩コリが解消される!
  • 良い姿勢を保ちやすくなる
  • 実年齢より若くみられる
  • 肩コリが解消される!
  • バストの位置が上にあがる
  • 声が出やすくなる(音大生や声楽家も通われています)
  • 顔の表情が明るくなる など
    他にもいいことがたくさんあります! 

料金  初回 6480円  2回目から3980円

  お気軽にご相談ください。gatag-00009223

骨盤調整・猫背矯正

関連記事

新着記事

おすすめ記事

おすすめ記事は現在ありません

TOP> > どうして猫背になるの?ねこ背は直るの? 立川市砂川町幸町や小平市小川町中島町からも多数来院。東大和市駅前はり灸整骨院

ページトップへ戻る

メールでのお問い合わせはこちら
お電話・お問い合わせはコチラ 042-516-9901