2018/11/26 (更新日:2018/11/26)
【腰痛予防】ストレッチやマッサージで楽にならないで諦めている方は急いで来てください!腰痛施術@立川・東大和・小平・東村山
①じっとしてると腰が痛む
⓶姿勢を変えると痛くなる
③寝起きの腰が疼いて痛む
④マッサージをしても楽にならない
⓹整形外科に行っても良くならない
⑥薬やシップが効かない
⑦シビレまで出てくるようになった・・
腰痛で悩んでいるお客さんは・・・、
″95%以上が和らいで″帰宅します!
パーフェクトな体作り!
【やるな!駅前はり灸整骨院】
腰痛・ギックリの施術で有名な整骨院です!
施術法は?
歪み矯正+ボディメンテ+鍼灸
まずは骨の歪みを取り除き
身体をフラットな状態にします。
良い姿勢にならないと
どんなに筋肉を揉んでも
悪い姿勢で筋肉を引っ張ってしまうので
元に戻ってしまい和らぐにつながりません。
姿勢をキッチリ矯正できたら
次に痛みのある筋肉にアプローチします。
深層筋にアプローチする手技なので
より奥まで効果的に効きます。
全身の筋肉をほぐし終えたら
次に姿勢体操をして
元の悪い姿勢にならないように
身体に染みこませます。
オプションで鍼灸をしますと
筋肉が楽に良くなり
早く緩和していきます!
通常回復の約3倍早く楽になりますので
オススメです!!
腰痛は年々増加傾向です
腰痛が、2ヶ月以上継続する場合、慢性腰痛といい慢性腰痛では、不安や過度のストレスなどの心因性の関与が大きい。腰痛に悩んでいる日本人の数は、ここ数年1000万人超で推移しています。つまり、約10%(10人に1人)が腰痛持ちである。腰痛の原因は、腰の骨や筋肉の障害、ストレス、内蔵の病気など様々だが、全て合わせると日本人の約90%が一生に一度は腰痛を経験すると言われます。日本の職場において発生する病気やケガのうち腰痛は年間約600件近く発生しており全体の約60%を占めます。アメリカにおいては腰痛の発生率は全人口の15~20%で45歳以下の就業不能原因の第1位であるとの報告が出ています!
腰痛の分類
腰が痛いと一口に言っても慢性的な痛みや急激な痛みなど様々です。すぐに検査が必要なものもあれば、じっくり施術を行うことが必要な痛みもあります。ここでは日本整形外科学会の腰痛ガイドラインから腰痛の施術法と診断基準について解説します
ひとくちに腰痛と言っても症状・原因は様々です。腰痛は1つだけの原因から発症している訳ではなく問題が複雑に絡み合っている事がほとんどです。画一的な症状例から特定の腰痛疾患に当てはめる事は難しい側面もあります。しかしそれでは腰痛の原因や治療を求め迷路にはまり込んでしまうため区分けしてみました
椎間板ヘルニア
椎間関節性腰痛
腰部椎間板症
仙腸関節性腰痛
腰椎すべり症
腰椎分離症
ぎっくり腰(ギックリ腰)
腰部筋膜性疼痛症候群(MPS)
脊柱管狭窄症
坐骨神経痛
と挙げたら切がないくらい多くの腰痛があります
非特異的腰痛
非特異的な腰痛の責任部位は、腰ではなく脳である非特異的腰痛では、脳の視床は活性化されず、前頭葉の一部だけが活性化されるこれに対して、腰部打撲による急性腰痛では、腰部からの痛みの情報は脳の視床に入って視床が活性化され、さらに脳のその他の部位が活性化される(このように、全ての感覚性情報はいったん視床に入り、その後に脳の各部位に伝達される)非特異的腰痛の場合では、末梢や視床は、腰の痛みにあまり関与していない
特異的腰痛
特異的腰痛の場合は、各疾患ごとに、それぞれの特異的な治療を必要とする。例えば腰椎の圧迫骨折では、骨折箇所を一定期間固定し鎮痛剤を投与し、基盤にある骨粗しょう症を施術する必要がある。手術が必要な場合もある。なお、一般的に言えば、病歴聴取と体の診察により可能性のある特異的疾患を排除することができるので、画像診断などのお金のかかる検査は慢性化した場合や治療に抵抗する場合に後日行うまで通常は、差し控えておくべきである椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれており画像診断でほとんどの老人には認められるが、たいていの場合には、それは腰痛の原因ではない。それは、しばしば手術を行う根拠にされるが、その手術が成功して最終的に腰痛が軽快することはまれである。椎間板ヘルニアは、その9割が自然に緩和します
痛みには、筋肉由来の緊張性腰痛と、鈍い痛みを伴う慢性の腰痛がある
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)
筋肉などに過度なストレスが掛かることで筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。過度なストレスを強いられると交感神経は常に優勢になり活発化し緊張を強いられ、余計な他の筋肉などにも力が入る、すると崩れたバランスを調節しようと腰の筋肉に負担が大きくなり、腰痛が発生する
では腰痛を緩和するには?
急性期、歩くことが困難な場合は、患部をアイシングして安静にするのもいいです。
当院の1番の特徴
当院に来た腰痛のお客さんは・・・
″ほぼ楽になって″帰宅していきます!
腰痛の超エキスパート!
【東大和市駅前はり灸整骨院】
腰痛の施術で有名な整骨院です!
東大和市駅前はり灸整骨院の
『腰痛矯正術・骨盤矯正』によって骨盤のゆがみが正しく なります
東大和市駅前はり灸整骨院は東大和市の交通事故施術をはじめ
肩の痛み、腰痛、むち打ちなど様々な身体の疾患を
骨盤矯正・猫骨姿勢矯正により根本から緩和する施術を行います
猫背、姿勢矯正は東大和市の東大和市駅前はり灸整骨院の得意分野です
根本的かつ劇的な回復を身をもって体験してくださいね
お客さんの声
腰が急に痛くなって悩んだんですが
やっぱり松多先生にみていただこうと
やって来ました
施術していただいてスッキリしました
全快するように願って通いますので
よろしく
【太極拳 宇多田さん】
腰が痛くて羽村から来ました
すぐに楽になりビックリしました
これから通うことにします!
【会社員 40代】
ここは『親切、丁寧』
こんな整骨院、78歳になってはじめて巡り合いました
機械も使って人の手で治療、80%おすすめする整骨院です
こんな良い整骨院はありません
色々説明してくれてうれしかった
皆さんにお伝えします
【78歳 F・S】
日曜営業してます
042-516-9901
LINEでも予約できます!
名前と電話番号、症状を記載してくださいね
腰痛には硬いベッドのほうが良いと聞くけど?枕選びのポイントも教えて。腰痛がありますが、冷やした方がいいのか温めた方がいいのかどちらでしょうか?心因性の腰痛もあるようですが?腰痛にはどんな薬を使えばいいのでしょうか?。腰に優しい座り方
忙しい人でも2分あれば腰回りの筋肉がほぐれて腰痛改善につながるというストレッチを紹介します
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腰痛という言葉について知らなければいけません。腰痛には色々な種類があり。 筋筋膜性腰痛・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱菅狭窄症・腰椎分離症・すべり症 これらを総称して腰痛と呼ばれます。腰痛の原因は、急な動作をした際に筋肉が傷
腰痛は軽いうちは回復しやすいですが、放っておくとやっかいな慢性腰痛になることも。
正しい座り方や合間のストレッチで腰痛を予防しましょう。 … 仕事の合間のストレッチで背筋を伸ばして腰痛を予防; コツ3.寝る前2分の … 作業環境を簡単に変えられない人は、厚底の靴やハイヒールに履き替えるのも一つの方法. 腰の痛
腰痛の多くは、腰椎に負担がかかったり障害が起きることで発症しますが、その他にもさまざまな要因が腰痛の発症に関係しています。 … 代表的なものは、腰椎が直接障害される圧迫骨折や、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄などがありますが、その他、細菌感染やがん、臓器や血管などの病気が原因となり、腰痛を引き起こすこともあります
腰の痛みの原因は様々ですが、なりやすい人には共通の傾向があります。立ったままその場での作業は、筋肉疲労と不良姿勢(腰の反り返り)によって椎間板(ついかんばん)にかなりの負担がかかるために腰痛になりやすく、またずっと座っている姿勢も、立って