2018/06/22 (更新日:2018/06/22)

夏だ！海だ！筋トレだ！！夏の前に腹筋！＠東大和、武蔵村山、四ツ谷

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こんにちは(^^)

東大和市駅前接骨院です！

今回は、インナーマッスルを効率良く鍛えることが出来る「コアトレ」

についてご紹介させて頂きます(^^)

 【コアトレとは？】

腹部などに付けて電気刺激を与え、インナーマッスルを鍛える器機です。

当院では、コアトレでＥＸＥ(エグゼ)と呼ばれる機械を使用します。

従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から

2～3ミリしか通電できないのに対し、このＥＸＥでは、

＜低周波＞＜中周波＞＜高周波＞を含んだマルチパルスが

皮膚の痛みなく体の深部最大18cm奥まで届き、

関節や神経に働きかけ、動きにくくなった関節をゆるめて

自由な関節の動きを取り戻し、インナーマッスルを強化します‼

高周波の成分が、低周波、中周波をランダムに、より深部へ送り込み鍛え上げます(^^♪

【皆さんはこのタイトルの中でお悩みはありませんか？】

今回のタイトルに加えて、
下記の質問に1つでも当てはまる人はぜひ「コアトレ」をオススメ致します！

	メタボリックシンドロームが気になる
	部分的にやせたいところがある（太もも、お腹、二の腕など）
	肩こり、腰痛がひどい
	ひざ痛などの関節痛でツライ
	転びやすい
	寝つきが悪い
	冷え性である
	姿勢が悪い
	尿漏れ・頻尿で悩んでいる
	運動をするとすぐ疲れてしまう
	顔のたるみが気になる

アスリートの方でも、体幹のインナーマッスルを鍛え上げるのに約２年かかると言われています。

その中で、このコアトレは、３ヶ月でしっかりと身体でインナーマッスルが付いたと実感できます 😀 

そして、このコアトレは…寝ているだけです。

寝ているだけで、なんと！？

３０分で９０００回分の腹筋の効果を出せるんです ！

6月30日まで、この楽トレのお試しが本来 ￥1,620-が…

 今なら、『２０分￥1,080-』でお試しが出来ます(^O^)／

ここで質問です！　

Q、最後に運動したのは運動したのはいつですか？

Q、腹筋できますか？

一度付いたインナーマッスルは

運動をしなくても１年に１％しか落ちないと言われています。

鍛えたインナーマッスルは、あなたのお体の財産になります！！

一度でも身体の変化に気付かれる方もいらっしゃいます！！

まずは試してその感覚・変化を実感してみてください‼

目指せ‼

腹筋女子・腹筋男子(^^♪

日曜祝日診療してます

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