2018/06/11 (更新日:2018/06/11)

梅雨の時期の気だるさ／ジメジメしてて体がだるい＠東大和、四ツ谷、小金井

スタッフブログ, 自律神経, 頭痛, 首・肩

当院の1番の特徴

うちに来た自律神経失調症の患者さんは・・・

″絶対に改善して″帰宅していきます！

神経治療の超スペシャリスト！

【東大和市駅前はり灸整骨院】

腰痛・肩コリの治療でも有名な整骨院です！

こんにちは！
梅雨の時期になりまして、
高温多湿な日々が続いていますね

不快指数を無くすために
シッカロールやベビーパウダーなどで肌を守り
エアコンはなるべく除湿に設定して乗りこえましょう
さて、そんな便利なエアコンなんですが
使い方が間違っていると体に悪影響を与えてしまうのです
人間は四季で体の調節をしているので
それに反する温度を体に当ててしまうと
体の設定が狂ってしまいます

この設定を管理しているのが自律神経です
夏にクーラーに当たり気分が悪くなったり頭が痛くなったりするのは
これが原因してる可能性が大いに高いです！！
いわゆる自律神経失調症が出てきてしまうのです

症状は頭痛、頭が重い、肩こり、吐き気、目の疲れ、倦怠感
食欲不振、動悸、疲れやすい、耳鳴り、微熱などがあります
夏の時期にこれらの症状が当てはまったら可能性大です！

予防としては クーラーの設定を２５度以下にしない（ベストは27度）

肌寒い場所には長くいない もし寒いと感じたら夏でも上着をかけましょう

暑がりの人は少しクーラーに当たるのを我慢しましょう 暑い→冷える→暑いの繰り返しなので悪循環です

基本体は冷やす働きを持っているので その働きを活性化させて暑がりを克服しましょう

患者さんの声

以前からポストに入っていたチラシを

見て「通いたい！！」と思っていました

今回は腰が痛くてどうしても無理だと思い

当日でしたが来院しました

これからもしばらくお世話になります

よろしくお願いします

梅雨の時期など体調が優れないことはありませんか？ 「雨が降ると古傷が痛む」または、雨が降ると頭痛を訴える人も多くなる傾向があります。

梅雨時になるとカラダがだるい…水が … この体内の不要な水が、梅雨時のだるさや疲労を引き起こすことがあるそう。

 季節の変化に対する身体の反応は個人差があるため、梅雨のように不安定な気候でも何の不調も感じない人もいます。