2016/03/15 (更新日:2016/03/15)
猫背がマッサージや体操を通して緩和されました
後、肩コリや腰などもこるため、そういう点のマッサージを
してくれて良かったです。
家で出来る猫背の動きを教えてくれるため、家でも簡単に体操ができます
中学３年生 テニス部 女性
施術担当者からのコメント； 最初にくらべると、少しずつ背中が伸びてきたね！
テニス部さんが普段の姿勢で気をつける１番は、あご先が鎖骨の合わさるところよりも前に出ないことだね。
あとは、いい姿勢を保つための筋力がついてくると もっといいと思います。
次回は 家でもできる体幹トレーニングを教えるね。 中学校と一緒に、ねこ背も卒業しようね！！
総院長 松多
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