2020/10/29 (更新日:2020/10/29)
こんにちは！
今回は頭痛に効くストレッチをお伝えしていきます！
頭痛と言っても主に3つのパターンがあります！
の三種類の頭痛があります！
それぞれの違う原因があるので下の図で確認してみてください！
ストレッチが効く頭痛は緊張性頭痛という頭痛になります！
このタイプは肩首周りの緊張が高まることによって頭痛が起こるので、そこの筋肉の部分をストレッチして軽減させることがあります！
動画で詳しく解説しているので是非見てみてください！
首のストレッチPart１
首のストレッチPart２
おすすめ記事は現在ありません
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | / |
| 15:00～19:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | / | / |
休診日
日、祝がお休みになります。
アクセス
〒207-0014 東京都東大和市南街5-90-11-1F
●院名：東大和市駅前はり灸整骨院
[羽田空港](東京モノレール)
↓
[浜松町](JR山手線)
↓
[高田馬場駅]
(西武拝島線 約30分)
↓
[東大和市駅]
(徒歩 約2分) 当院
[西武新宿駅]
(西武拝島線 約35分)
↓
[東大和市駅]
(徒歩 約2分) 当院
［JR立川駅北口］
西武バス 約17分
↓
東大和市駅
（徒歩約2分）当院
［新青梅街道］
↓
奈良橋庚申塚 交差点を南へ
↓
東大和市駅前 交差点
（右手に三井住友銀行さん）を右折
２つ目信号を右手に当院
（お隣は焼き鳥屋さん）があります。
ご協力の程、よろしくお願い致します。
予約希望日連絡
お名前、症状、ご予約日時、電話番号をご連絡ください。
来院をお待ちしております。
Copyright © 2024 東大和市駅前はり灸整骨院. 
予約フォーム
電話予約