2018/04/20 (更新日:2018/04/20)

高校サッカー シンスプリント治療|スネの痛みで運動できない…その悩み即効解決いたします!@立川・東大和・小平・武蔵村山

スポーツ,

あなたは当てはまりますか?

 

・運動をすると足首あたりが痛む

・体重を掛けると下腿が痛い

・すねの内側が腫れている

・正座ができない

・痛みで満足にスポーツができない

 

 

上記の症状が当てはまったら

もしかして・・・

 

シンスプリントかもしれません!!

 

 

シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

 

下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生する症状。

骨折した時のような激しい痛みではなく、鈍痛なのが特徴である。

日本名で脛骨過労性骨膜炎ともいう。

 

十分な筋力の整っていないうちからいきなり激しい運動をした際に

起こりうるものではあるが、マラソン選手や陸上競技のランナーなどには特に起こりやすい。

 

 

 

シンスプリントの治療法

 

下の図のようにシンスプリントは

下腿三頭筋の牽引によって骨が

炎症を起こす症状になってます。

 

なので下腿三頭筋の硬さを無くせば

症状は改善されるのです!!

 

しかし下腿三頭筋を柔らかくすればいいという訳でもありません。

いくら柔らかくなっても改善しない患者さんがいます・・・

 

これは身体の使い方や姿勢の歪みで起因することが

最近の研究で分かってきたようで

単に痛いところをケアすれば改善という訳にはならないのです。

 

 

当院の治療法

 

まずは下腿と股関節を治療します。

 

 

次に骨盤の歪みを取り除き

姿勢を正して膝にかかるストレスを

均一にさせます。

 

最後に膝と下腿の正しい使い方を

機材を使って体に覚えさせて

再発しない膝をボディメイクさせます。

 

 

当院のシンスプリントの治療効果は

100%を誇っております(H29年 90人対象)

 

 

 

お悩みの方はまずは

相談してみてくださいね

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

 

 

日曜診療してます

042-516-9901(予約制)

 

 

→WEB予約はコチラから←

 

 

LINEでも予約できます!

名前と電話番号、症状を記載してくださいね

 

line

 

クーポンあります!腰痛・肩痛のスペシャリスト整骨院HP

女性や産後のお母さんに大人気!変形膝の森の風HP

鍼灸整体サロン 四ツ谷Harry オープンしました!

 

 

 

 

 

 

#東大和 鍼灸 腰 産後 頭痛 偏頭痛 灸 逆子

#小平 骨盤 逆子 灸 トリガーポイント療法 

#立川 顎関節症 腰痛 膝痛 片頭痛 むちうち

#東村山 鍼灸 腰痛 五十肩 四十肩

#武蔵村山 骨盤 MPS 膝痛 五十肩 四十肩

#四ツ谷 骨盤矯正 膝痛 腰痛 肩コリ 鍼灸 はり治療

 

 

インスタ(インスタグラム)

ツイッター

Facebook

2ちゃん

色々話題の整骨院

 

 

 

 

 

 

 

#東大和 すご腕 膝痛 半月板治療 骨盤 腰 産後 灸 MPS

#小平 筋膜 骨盤 逆子 内側半月損傷治療 三叉神経痛治療 灸 東大和 

#立川 有名 変形性膝関節症 筋膜 骨盤 腰痛 膝痛 むちうち

#東村山 骨盤 膝痛 腰痛 五十肩 顔面神経麻痺 坐骨神経痛治療 四十肩

#武蔵村山 骨盤 変形性膝関節症 改善 胸郭出口症候群治療 四十肩

#四ツ谷 坐骨神経痛治療 スゴ腕 骨盤矯正 膝痛 腰痛 肩コリ 鍼灸 はり治療

#新宿四ツ谷 針治療 TV取材 ゴッドハンド ハリ治療 有名 クチコミ 腰痛 ギックリ腰

#小平 鍼灸 はり クチコミ 膝痛み スゴ腕 肩コリ 芸能関係 マスコミ 腰痛

#新宿 ランチ 高級エステ 美容 四ツ谷ハリー お忍び情報 AKB 嵐 有名人

 

 

東京都東大和市南街6-38-2-1F 産前産後の骨盤矯正 森の風接骨院

東京都東大和市南街5-90-11-1F 歪みと腰痛・膝痛専門 東大和市駅前はり灸整骨院

東京都新宿区四ツ谷1-18-4F 鍼灸整体サロンひざの痛み・頭痛は四ツ谷ハリー

 

 

東京都東大和市南街6-38-2-1F 腰痛の骨盤矯正 森の風接骨院

東京都東大和市南街5-90-11-1F 歪みと腰痛・肩コリ専門 東大和市駅前はり灸整骨院

東京都新宿区四ツ谷1-18-4F 鍼灸整体サロン腰痛・ギックリ腰は四ツ谷ハリー

 

 

 

 

 

 

シンスプリントとは? 走ることが多いスポーツを行っている人に多く、運動時や運動後に下腿の内側(図1)に慢性的な痛みが起こるものを”シンスプリント”あるいは”過労性脛部痛”と呼んでいます。 痛みを我慢して走っていると走れなくなってしまい、病院で疲労骨折と診断されて長い間運動を中止せざるおえないこともあります。また時間がたつと非常に治りが悪くなり、早期に治療を始めなければなりません。

シンスプリントとは? 新しい環境で競技を始めると、運動する環境が変わることで起きるスポーツ障害があります。その中で代表的なのがシンスプリントと呼ばれるものです。 シンスプリントと呼ばれるもののほとんどは、脛骨過労性骨膜炎(英語で Medial Tibial Stress Syndrome)を指し、下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生することを特徴とします。痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まります。ある一点に集中する痛み(この場合は疲労骨折の可能性も)とは違い、 筋肉が骨に付着するラインに沿って はじめに. Shin(シン)=脛、すね、「弁慶の泣きどころ」ともいいます。シンスプリントは古典的な病名であり、幅広い解釈があって内容が一定でありません。過労性(脛骨)骨膜炎、過労性脛部痛、脛骨内側症候群などとも呼ばれています。そのため本稿では、疲労骨折やコンパートメント症候群*を除外した、骨膜あるいは筋腱の炎症に起因する障害に限定して述べます。 原因. オーバーユース症の1つであり、繰り返しのランニングやジャンプを過度に行った場合に発症しやすい障害ですシンスプリントと疲労骨折の違いとは? スポーツをおこなっている10代に多く発症するシンスプリント。最近はマラソンブームもありかなりハードに練習をおこなう社会人の方も多くいるため、若い子のみではなく多くの年代でシンスプリントになる方は増えています。 シンスプリントはスネの骨(脛骨)の内側が痛くなる疾患ですが同じような部位が痛む疾患として疲労骨折があげられます。シンスプリントと疲労骨折では予後も異なりますので見分けが必要になります。 シンスプリントと疲労骨折との違いとはどのようなものなの

Shin(シン)=脛、すね、「弁慶の泣きどころ」ともいいます。シンスプリントは古典的な病名であり、幅広い解釈があって内容が一定でありません。過労性(脛骨)骨膜炎、過労性脛部痛、脛骨内側症候群などとも呼ばれています。そのため本稿では、疲労骨折やコンパートメント症候群*を除外した、骨膜あるいは筋腱の炎症に起因する障害に限定して述べます。 原因. オーバーユース症の1つであり、繰り返しのランニングやジャンプを過度に行った場合に発症しやすい障害です

シンスプリントとは? 新しい環境で競技を始めると、運動する環境が変わることで起きるスポーツ障害があります。その中で代表的なのがシンスプリントと呼ばれるものです。 シンスプリントと呼ばれるもののほとんどは、脛骨過労性骨膜炎(英語で Medial Tibial Stress Syndrome)を指し、下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生することを特徴とします。痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まります。ある一点に集中する痛み(この場合は疲労骨折の可能性も)とは違い、 筋肉が骨に付着するラインに沿って

関連記事

新着記事

おすすめ記事

おすすめ記事は現在ありません

TOP > > 高校サッカー シンスプリント治療|スネの痛みで運動できない…その悩み即効解決いたします!@立川・東大和・小平・武蔵村山

ページトップへ戻る