2017/12/10 (更新日:2017/12/10)

五十肩 治療|Qそもそも五十肩は完治するのか?痛みの疑問@所沢・東村山・東大和

スタッフブログ, 首・肩

 

五十肩で悩んでいましたら

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四十肩、五十肩を解説します

 

四十肩、五十肩肩関節周囲炎と呼ばれる疾患です

 

・腕を上げると傷む!

・肩がこわばった感じがする

・腕を自由に動かせない!

・寝返りをうつと肩が痛む!

 

上記が当てはまった

あなたは四十肩、五十肩かも知れません。

 

原因はなに?

 

回旋筋腱板(かいせんきんけんばん)と呼ばれる

肩甲骨の前面と後面からおこる4つの筋

肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋の事を指します

 

この筋肉が肩の動きを支えているので

肩関節は他の関節より自由に稼働することが可能なのです

 

 

その中で肩を挙上させる働きがあるのが

棘上筋の働きになります。

この筋肉下の図にあるように肩甲骨から始まり

骨の間を通って上腕の骨に付着します。

 

加齢により筋肉を使わなかったり

また過度に使い過ぎたりして

この間で摩擦や肥大化をして

炎症や断裂が発生、四十肩や五十肩を発症します

 

 

 

中高年になると、特に原因がないのに

肩に不快感や痛みを覚えることがあります

 

肩が痛くて腕が上がらなくなったり

手が後ろに回らなくなったりしたら五十肩が疑われます
ある日、突然、肩関節に激しい痛み

あるいはしびれが起きることによって発症します

 

五十肩になると、物を持ち上げようとした時や

ゴルフのスイングをした瞬間などに

突然激痛に襲われ、それ以降、肩を動かすたびにひどい痛みに

悩まされる場合が多く見受けられるようです。
五十肩と呼ばれるのは、40歳以上の人に起こりやすく、

特に50代の人に多く見られるからです

利き腕にも関係なく、左右どちらの肩にも起こります

 

 

片方が治った後に、もう片方が痛くなることもありますが

両方の肩が同時に痛くなることはまずありません
五十肩の起こり始めには、夜、寝返りをうつ時に

ギクッと痛んで目覚めることもあります

 

痛みの強い時は、炎症が起きている時期で

その後、炎症が治まるにつれて痛みは軽くなります

 

腱とその周囲が炎症のなごりで癒着を起こし、滑りが悪くなるので

関節の動きが悪くなります。徐々に癒着が軽くなり、動きが正常な状態に

戻るまでには、半年から1年もの時間がかかるのが普通とされています

 

 

患者さんの喜び

 

 

今回は五十肩できました

知り合いから紹介されて来てみました

1つ1つの治療の後に同じ動きをすることで

自分の身体の動きがスムーズに

なっていくことを実感することが出来ました

健康なカラダを目指していきたいと思います

 

 

姿勢の歪みから腰・首がこり始めて

頭痛にも悩まされていました。

問診をしていくと自分の体の

歪みや姿勢の悪さが分かり

そこからどうして悪くなるかを

丁寧に教えてくれました。

最近は痛む頻度も減って

生活が楽になりました

 

 

こんなにスッキリするなんて

早く来ればよかったです

ありがとうございます

 

 

肩・腰・首の痛みで来ました

腕が少し上がる様になりました

首が少し回るようになりました

下着を上げる時、腕や肩が

痛かったけど少し楽になりました

早く全部楽になりたいです

75歳 Sさん

 

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これで楽しく運動ができています。

 

 

 

 

 

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