2019年12月の記事

2019/12/26 (更新日:2019/12/26)

怪我なくスポーツができる身体を!

スポーツ, 下肢・太もも

今年も残すところあと5日になりましたね 年末と言えば!12/30から本戦が始まる全国高校サッカー選手権!! 今年も各都道府県強豪校が勢ぞろいをしました! 今回はそんなサッカーにちなんだ話題を。 サッカ

2019/12/26 (更新日:2019/12/26)

スポーツ外傷に強い整骨院!

スポーツ, 未分類

スポーツ外傷に強い整骨院と言えば 東大和市駅前はり灸整骨院 足を捻った、体と体がぶつかって痛めた、ジャンプ後に膝が痛くなった、ボールを投げる瞬間に肩が痛い などなどいろんなスポーツではケガはつきもので

2019/12/26 (更新日:2019/12/26)

ラグビーで起こりやすい怪我!

スポーツ, 未分類

今年は日本中を歓喜に巻き込んだスポーツ【ラグビー】 流行語大賞にも選ばれラグビー界を世に知れ渡る年となりましたね! そんなラグビーで起こりやすい怪我とはいったい・・・?? ラグビーはコンタクトスポーツ

2019/12/25 (更新日:2019/12/25)

腰痛予防のためのストレッチ!

スタッフブログ, 未分類,

こんにちは! 今回は腰痛にならないように予防のためのストレッチをお伝えしていきます!   腰痛の予防のストレッチ   屈曲型のストレッチ ハムストリングス 方法:仰向けで寝た状態で

2019/12/20 (更新日:2019/12/20)

【腰の痛み】年末年始にギックリ腰や急な腰痛になったら東大和市駅前整骨・・・

スタッフブログ

年末年始のお知らせ   ~28日通常営業(18:00まで) ~29日午前営業 30~1/3休業 4日~通常営業(18:00まで)   皆さまのおかげで本年も過ごすことができました。

2019/12/17 (更新日:2019/12/17)

体幹を鍛えて痛み・けが予防をしよう!

スポーツ, 未分類

『体幹を鍛えよう』というワードを耳にすることはあるでしょうか?   そもそも体幹とは何でしょうか?   文字通りではありますが、身体の幹となる部分=胴体です   野球選手

2019/12/16 (更新日:2019/12/16)

Q日曜日に営業している整骨院と言えば?A・東大和市駅前はり灸整骨院!

スタッフブログ, スポーツ

  肩こり・首コリで悩んでいましたら     ”絶対に改善させて”帰宅させます!     肩こり・五十肩の超スペシャリスト! 【東大和市駅前はり灸整骨

2019/12/16 (更新日:2019/12/16)

膝痛ならここで解決するかも!?ミラクル施術の集大成!

スタッフブログ, スポーツ

あなた膝痛の悩み・・・   当院に来ましたら   ”笑顔させて”帰宅させます!     カラダの超スペシャリスト! 【東大和市駅前はり灸整骨院】  

2019/12/11 (更新日:2019/12/11)

ギックリ腰の対処法とは!?

未分類,

こんにちは! 季節はすっかり冬になり、寒くなりましたね! 今回は、寒くなってくると増えてくるギックリ腰の対処法についてお伝えしていこうと思います! ギックリ腰になってしまったら まず初めに大切なのは安

2019/12/06 (更新日:2019/12/06)

【生活の疑問】腰の痛みってどこで治療するんですか?お悩み相談

スタッフブログ, スポーツ

当院の1番の特徴   ギックリ腰の患者さんは・・・   ″絶対に改善して″帰宅していきます!     腰の超スペシャリスト! 【東大和市駅前はり灸整骨院】 &n

2019/12/06 (更新日:2019/12/06)

【告知】12月は腹筋を鍛えようキャンペーン開催!

スタッフブログ, スポーツ

みなさんこんにちわ! 寒いですね~ 気象庁の発表では今シーズンの冬は暖冬らしいのですが、朝晩は関係なく寒いですね(笑) インフルエンザもちらほら増えてきたようなので体調管理はしっかりと行いましょう。

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