『体幹を鍛えよう』というワードを耳にすることはあるでしょうか？   そもそも体幹とは何でしょうか？   文字通りではありますが、身体の幹となる部分＝胴体です   野球選手

  肩こり・首コリで悩んでいましたら     ”絶対に改善させて”帰宅させます！     肩こり・五十肩の超スペシャリスト！ 【東大和市駅前はり灸整骨

あなた膝痛の悩み・・・   当院に来ましたら   ”笑顔させて”帰宅させます！     カラダの超スペシャリスト！ 【東大和市駅前はり灸整骨院】  

当院の1番の特徴   ギックリ腰の患者さんは・・・   ″絶対に改善して″帰宅していきます！     腰の超スペシャリスト！ 【東大和市駅前はり灸整骨院】 &n

みなさんこんにちわ！ 寒いですね～ 気象庁の発表では今シーズンの冬は暖冬らしいのですが、朝晩は関係なく寒いですね(笑)　インフルエンザもちらほら増えてきたようなので体調管理はしっかりと行いましょう。

コンタクトスポーツ（サッカー、ラグビー、バスケットボールなど）で相手の膝が太ももに入ったことがありませんか？？ 大腿部挫傷別名をチャーリーホースと言います。 太ももの前面は4つの筋肉が付着しています。

肩こり・首コリで悩んでいましたら     ”絶対に緩和させて”帰宅させます！     肩こり・五十肩の超スペシャリスト！ 【東大和市駅前はり灸整骨院】 &nbs

ここ数日はとても冷たい風が強く吹いて身体の芯から冷えてきますね。。 冬に近づくにつれ身体を動かさなくなる方が増え痛みを訴えてくる患者さんが多いです。 そうならないためにと身体を動かそうと朝のラジオ体操

アスリートがケガをした時にトレーナーさんがケアをしていますが、そのトレーナーさんが持っていることが多い資格が鍼灸です。鍼灸は手技と違って表面的な刺激でなく直接患部にアプローチができるので治りが他の施術

☑階段を踏み外して足を捻った ☑スポーツ中に体を切り替えしたら足首を痛めた ☑ジャンプして着地をしたら足を捻った ☑歩いていて足をくじいた こん

ここに来たアスリートは皆さんこう言います。 『もっと早く来ればよかった』 『こんなにすぐに治してくれるなんて』 『クチコミの高評価な理由が分かりました』   アスリート大絶賛！ すご腕『東大

こんにちは！ 今回は腰痛についてお伝えしていこうと思います！ 腰痛の原因は腰だけじゃないというのも、腰の上下には胸郭と股関節があります その２つの動きが悪くなってしまうと、3人兄弟の真ん中が板挟みにな

問診 どんな症状にしても、まずは話を聞かないと痛みの具合や動かない状態、悩みの種が分かりません。当院が一番大事にしているのは『問診』です。   いつ、どこで、なにをして、どのようにしてを聞い

こんにちは！ 前回のブログでお伝えしたニーインの改善方法についてお伝えしていこうと思います！ 前回のブログ→こちらから ニーインの原因 ニーインの原因になるのは股関節と足関節の動きが悪いことで起きます

股関節周りの症状 ほかの種目と比べサッカーの選手に多く見られ、1度なると治りにくいのが特徴です。体幹部から股関節の筋や関節の柔軟性、可動域の低下による萎縮や骨盤を支える筋力低下による不安定性、体感と下

こんにちは！ 今回の前回に引き続き膝についてです！ 膝が痛いといっても膝が原因だけじゃない！？というのはどういうことかというと… ニーインという動きが膝に悪影響あたえてしまうからです！ ニ

痩せやすい体質に変わると話題の骨盤矯正をセルフでできる方法を人気の整体院・松多利彦さんが教えてくれました。自宅で椅子やタオルを使って行う激簡単1分間ストレッチや、転がりながらでもできる怠け者さんに持っ

・歩くたびに痛い ・足裏や踵（かかと）にシコリがある ・足が伸びると激痛 ・足裏のストレッチが分からない ・どの足底サポーターを買ったらいいか ・整形外科に行っても治らない・・   ちょっと

こんにちは！ 先日の台風はすごかったですね こちらも休診させていただきありがとうございました。 大変ご迷惑をお掛けしました。　 今日は成長期に多くみられる膝の痛みについてです！   まず初め

妊婦さんやお子様連れのお母さんに大人気！急な腰痛・ギックリ腰でもあっという間に和らぐ、クチコミ多摩地区ナンバー1！凄腕スペシャリスト整骨院と言えば！【東大和市駅前はり灸整骨院】しかないです！キッズルー

気温が下がってきて本格的に秋らしくなってきましたね ちょうどいい気温にもなってきてそろそろ走ろうかなというかたが多いのではないでしょうか？ ランニングを始めるとすねの内側が痛いと訴える方が多くいます

スポーツ外傷として知られている捻挫。しかし捻挫は日常生活でも起こりやすい外傷なのです！急に足を捻って痛めてしまった！そんな時は、捻挫治療のエキスパート『東大和市駅前はり灸整骨院』へ！！！  

こんにちわ！暑い夏ですね～、溶けちゃいそうです(笑) 暑さから逃げるべく群馬県の尾瀬は至仏山へ行ってきました。   関越の沼田ICを降り、1時間ほどで尾瀬ケ原の鳩待峠に到着。マイカーは朝から

皆さんこんにちわ(*’ω’*) 晴れが多く空梅雨な日が続いてますね～。アウトドア派な自分としては６月から登山のシーズンなので晴れが多いと嬉しいですけど（笑） ９月に南米の山に行

寒くもなく暑くもない良い日が続いていますね(*´▽｀*)　こんな日は仕事をほっぽり出して毎日お出かけをしたくなる気分です(笑)   久々に平日休みになり、時間があったので陣馬山へ行こうと思い