寝違えはなぜ起こる？ 〜首の急な痛みの正体と接骨院での対処法〜   ◆朝起きたら首が動かない！ 「昨日まではなんともなかったのに、朝起きたら首が痛くて動かせない…」 そんな経験、ありませんか

季節の変わり目に起こる 身体の不調ランキング🏆 〜体がだるい、痛い、眠れない…その原因とは？〜   朝晩の寒暖差が大きくなったり、気圧や湿度が変化するこの時期、 「なんとなく

「肩が痛くて上がらない」「洗濯物が干せない」「夜中にズキズキして眠れない」 そんな症状、もしかしたら『五十肩（ごじゅうかた）』かもしれません。 放っておくと長引いたり、可動域が戻らなくなることも。 今

四辺形間隙症候群(QLS)   QLSとは、腋窩神経、後上腕回旋動脈が間隙内で圧迫される疾患です。 四辺形間隙は小円筋、大円筋、上腕三頭筋、上腕骨に囲まれています。 腋窩神経は三角筋および小

野球肩　症例報告   10代　男性　学生 ＜原因＞ 野球の練習中、繰り返しの投球で右肩に痛みがでてきた。 ＜来院時＞ ずっと違和感はあったが、痛みがでてきたので来院された。 投球フォーム外転

五十肩　症例報告   ５０代　女性　職業：医療関係 ＜原因＞ 慢性的に肩こりがあり、気にしていなかったが最近になって肩や腕が上がらなくなってきた。 日常生活にも支障が出てきたため来院した。

四十肩、五十肩について     年齢を重ねるごとに、肩がスムーズに動かなくなることがあります。 このような症状を「四十肩」「五十肩」と呼びます。 ４０代に症状がでれば四十肩、５０代

  巻き肩とは、左右の肩が前内側に入り込んでいる状態です。 本来なら耳の直線上にある肩が、耳よりも前に出てしまい肩から胸にかけての筋肉が固くなり、 姿勢が悪くなってしまいます。 巻き肩は肩の

頸肩腕症候群について   首・肩・腕の張りや痛み、だるさや脱力感、手指のしびれや冷汗などが起こることを 頸肩腕症候群と呼びます。 首や肩には頭を支えている筋肉がついているため、これらが緊張し

野球肩（投球障害）について   投球動作に関連して発症する肩の障害の総称で、肩に繰り返し負担がかかることで発生します。 野球をしている方に多いので、別名「野球肩」と呼ばれています。 その他に

四十肩、五十肩について     年齢を重ねるごとに、肩がスムーズに動かなくなることがあります。 このような症状を「四十肩」「五十肩」と呼びます。 ４０代に症状がでれば四十肩、５０代

巻き肩、猫背について   巻き肩とは、左右の肩が前内側に入り込んでいる状態です。 本来なら耳の直線上にある肩が、耳よりも前に出てしまい肩から胸にかけての筋肉が固くなり、 姿勢が悪くなってしま

猫背について     猫背は正しい姿勢を保てていない状態で、背中が丸まり肩や首に負担がかかりやすく なっています。 猫背になると胸椎の後弯が強くなりすぎるので、背中が大きく出っ張る

肩腱板損傷について ​​ 腱板とは、肩の関節を安定させる4つの筋肉のことです。 4つの筋肉(棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋)は、肩の前・上・後ろにあり、 肩の安定性と可動性を保つために重要な役割を担

  野球や他の投球スポーツにおいて、ボールを投げる反復的な動作や過度な負担によって引き起こされる肩関節周辺に起こる痛みの総称です。 肩関節は上腕骨頭の大きさに比べて関節窩は小さく、ゴルフボー

ストレートネックとは 通常、首の自然な曲線が失われてまっすぐになる状態を指します。 健康な首はC字型の曲線を保ち、頭部を支える頸椎や椎間板が正しい位置に配置されています。 スマートフォンの操作による頭

以下の項目に１つでも当てはまった方は、腱板損傷の可能性があるため、最後までお読みください。 腕が上がらない 腕を外転する（外から上げていく）と約60°～120°範囲で特に痛む エプロンが結べない 腕を

肩こりは、首から肩にかけての筋肉が緊張することで、血行が悪くなり発症します。 肩こりの症状 筋肉疲労が原因の場合もあれば、血行不良が原因の場合もあります。首や肩は重たい頭を支えているので、どうしても筋

  投球動作に関連して発症する肩の障害の総称で、肩に繰り返し負担が掛かることで発症します。 野球をしている方に多いので、別名「野球肩」と呼ばれています。 ただ、野球だけでなくやテニスのサーブ