2018/10/04 (更新日:2018/10/04)

学生歓喜!スポーツのケガが1週間で完治しました!アスリート整骨院グループ@立川・東大和・小平・武蔵村山

スポーツ

・運動をすると膝が痛む

・体重を掛けると膝が痛い

・膝の上下が腫れている

・正座ができない

・痛みで満足にスポーツができない

 

 

上記の症状が当てはまったら

もしかして・・・

 

ジャンパーニーかもしれません!!

 

 

ジャンパー膝

 

スポーツ障害のひとつ。ジャンプ動作などの繰り返しにより

発生する膝蓋靭帯炎および大腿四頭筋腱付着部炎である

 

ジャンプ動作の多用により発生する、使いすぎ障害である。

大腿の前面にある大腿四頭筋は膝蓋骨につながり

膝蓋骨は膝蓋靭帯を通して脛骨につながる

膝関節を伸展させるときは大腿四頭筋が収縮して脛骨を引っ張るようになっている

このため、ジャンプなど膝を伸ばす動作を行うと膝蓋靭帯に張力が加わる。

また、着地においては膝が曲がろうとする勢いに対してブレーキをかけるため、

着地の際も膝蓋靭帯に張力が加わる。ジャンプ、着地を繰り返すうちに

膝蓋骨と膝蓋靭帯の付着部分に炎症が発生し、運動時に痛みを感じるようになる

ジャンパー膝は、ジャンプ動作を多用する競技において多く発生する

 

 

ジャンパー膝の治療法

 

下の図のようにジャンパー膝は

大腿四頭筋の牽引によって骨が

炎症を起こす症状になってます。

 

なので大腿四頭筋の硬さを無くせば

症状は改善されるのです!!

 

 

しかし大腿四頭筋を柔らかくすればいいという訳でもありません。

いくら柔らかくなっても改善しない患者さんがいます・・・

 

これは身体の使い方や姿勢の歪みで起因することが

最近の研究で分かってきたようで

単に痛いところをケアすれば改善という訳にはならないのです。

 

 

当院の治療法

 

まずは膝周りと股関節を治療します

 

 

次に骨盤の歪みを取り除き

姿勢を正して膝にかかるストレスを

均一にさせます。

 

最後に膝と下腿の正しい使い方を

機材を使って体に覚えさせて

再発しない膝をボディメイクさせます。

 

 

当院のジャンパー膝の治療効果は

100%を誇っております(H30年 22人対象)

 

患者さんの喜びの声

 

膝痛 高校1年♂

野球部 中学2年♂

 

野球部 中学2年♂

 

 

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