2019/06/10 (更新日:2019/11/06)

本格的に梅雨入りしました☂

頭痛

先週の週末に関東の方もとうとう梅雨入りをしましたね☔

6月の頭は夏なのか!?って思うくらい暑かったのに気温の変化がとても激しい1週間だったなと思います(>_<)

これから続く雨の日。室内ではカビが生えて来ない様になど色々対策をとる方もいると思います

実はご自身のお身体も梅雨にはダメージを受けることも(~_~)

東洋医学で『湿邪しつじゃ』という言葉があります。湿度が高くなると体の水分、老廃物が溜まり引き起こす心身の不調の事を指します。

体の中を循環している血液が滞り代謝が悪くなり体のだるさやむくみを引き起こします

また、梅雨は高気圧から低気圧になるために頭の痛み【片頭痛を訴える方が増えると思われます。

気圧が下がることにより収縮していた脳の血管が拡張し、三叉神経を圧迫して頭痛が起きるのではないかと言われています。

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また、気温の変化で身体に不調を訴えている方も増えると思います。ちょっと体の調子が気になると思ったらメンテナンスを行いましょう♪

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