コンタクトスポーツ（サッカー、ラグビー、バスケットボールなど）で相手の膝が太ももに入ったことがありませんか？？ 大腿部挫傷別名をチャーリーホースと言います。 太ももの前面は4つの筋肉が付着しています。

こんにちは！ 今回は腰痛についてお伝えしていこうと思います！ 腰痛の原因は腰だけじゃないというのも、腰の上下には胸郭と股関節があります その２つの動きが悪くなってしまうと、3人兄弟の真ん中が板挟みにな